임산부를 위한 비타민D 완벽 가이드
임신 중 비타민D, 왜 중요할까요? 임신 중 비타민D는 태아의 건강한 성장과 산모의 건강에 필수적인 영양소입니다. 비타민D는 칼슘 흡수를 돕고, 뼈 건강에 중요한 역할을 하며, 면역 체계 강화에도 기여합니다. 부족 시에는 태아의 골격 발달 저하, 조산, 임신 중 고혈압, 자가면역 질환 위험 증가와 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 특히, 임신 중에는 비타민D 수치가 더욱 중요해지는데, 이는…
임신 중 비타민D, 왜 중요할까요? 임신 중 비타민D는 태아의 건강한 성장과 산모의 건강에 필수적인 영양소입니다. 비타민D는 칼슘 흡수를 돕고, 뼈 건강에 중요한 역할을 하며, 면역 체계 강화에도 기여합니다. 부족 시에는 태아의 골격 발달 저하, 조산, 임신 중 고혈압, 자가면역 질환 위험 증가와 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 특히, 임신 중에는 비타민D 수치가 더욱 중요해지는데, 이는…